L’Ayurveda, une ancienne tradition médicale indienne, aborde toutes les facettes de la vie, y compris la sexualité.

Dans l’Ayurveda, la santé sexuelle est considérée comme une partie importante de l’ensemble du bien-être d’un individu. La sexualité est liée à l’énergie créatrice, et une sexualité saine est vue comme essentielle pour l’équilibre physique, mental et spirituel. L’acte sexuel, lorsqu’il est pratiqué consciemment et avec respect, est considéré comme bénéfique et équilibrant.

La masturbation, comme toute autre activité sexuelle, peut être vue sous l’angle de l’Ayurveda en termes de ses effets sur l’équilibre des trois « doshas » ou énergies vitales : Vata, Pitta et Kapha. Les actions qui créent un déséquilibre dans ces doshas peuvent potentiellement entraîner des problèmes de santé.

L’Ayurveda encourage une approche consciente et respectueuse de toutes les activités sexuelles, y compris la masturbation. La clé est la modération et l’équilibre : un excès de toute activité, y compris la masturbation, peut être déséquilibrant et potentiellement nuisible à la santé globale.

Enfin, il est important de noter que l’Ayurveda est une science médicale complexe qui nécessite une étude approfondie pour être correctement comprise et appliquée. Pour des conseils précis sur votre santé sexuelle en lien avec l’Ayurveda, il serait préférable de consulter un praticien ayurvédique qualifié.